Nordic Walking en el Peñagolosa con alojamiento

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Galería Multimedia

SAÓ, Viajes Naturales

Precio: 135.0 €
Te animamos a que conozcas y practiques el Nordic Walking en un entorno espectacular como es el Parque Natural de Peñagolosa.
El Nordic Walking es una forma de marcha que incluye no sólo la acción de las piernas como en la marcha normal, sino también la parte superior del cuerpo. Para ello se emplean unos bastones especiales diseñados especialmente para esta modalidad. Se trata de una técnica integral suave que ejercita el 90% de los músculos del cuerpo. Entre los múltiples beneficios que aporta, ayuda a mejorar la movilidad y la flexibilidad, la fuerza, la resistencia y la coordinación.
En esta actividad contarás con un monitor oficial que te enseñará la técnica básica. La marcha será de 2 a 4 horas, según las condiciones físicas de los participantes. Después de la marcha podrás degustar un menú con platos típicos de la zona y con productos de calidad como la trufa de Vistabella. El alojamiento será en un pequeño hotel rural con mucho encanto donde disfrutarás de una cena de elaboración casera y de un desayuno con dulces recién traídos del horno cada mañana.

# Disponibilidad

Disponible todo el año