Retiro yoga wellness en Alicante

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Galería Multimedia

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Precio: 1067€ Incluye estancia

Retiro de yoga, meditación y bienestar en plena naturaleza.

Sumérgete en el programa estrella de yoga y meditación de nuestro anfitrión, diseñado para ofrecerte equilibrio, fuerza y bienestar en un entorno natural único. Durante tu estancia en esta masía restaurada del siglo XIX, disfrutarás de masajes, terapias energéticas y una alimentación bio gourmet que cuidará tu cuerpo y tu mente.

Explora diferentes estilos de yoga y técnicas de meditación, desde mindfulness y yoga nidra hasta la vibración del gong y los cuencos armónicos, aprendiendo a conectar contigo mismo de múltiples maneras. Complementa esta experiencia con la alimentación macrobiótica bio gourmet, que te ayudará a depurar el organismo, mejorar tu salud y rejuvenecer tu aspecto.

Un retiro completo para restaurar tu energía, sanar cuerpo y mente y reconectar con tu equilibrio interior.

# Disponibilidad

Disponible todo el año

# Exclusiones

NAVIDAD

# Servicios incluidos

Sesión de bienvenida, donde se presentará el programa, horarios y se definirán los tratamientos a realizar durante la estancia.

3 noches de alojamiento en la habitación de la categoría elegida.

Pensión completa siguiendo nuestra alimentación bio gourmet a base de productos ecológicos y pescados frescos. Menú equilibrado según la macrobiótica. Alternativas para veganos, celiacos y otras intolerancias. Bebidas de comidas y cenas incluidas.

Clase de yoga diaria de 90 minutos, para aumentar tu conciencia corporal y beneficiarte de sus múltiples efectos. Durante la estancia, se practicarán diferentes estilos.

Masaje o terapia de 60 minutos diaria, para mejorar tu salud física, emocional, mental y espiritual.

Sesión de meditación diaria de 60 minutos donde se experimentarán distintas disciplinas de meditación.

Vídeo – taller de nutrición sobre macrobiótica de 90 minutos.

Nuestro Té Kukicha siempre a tu disposición, digestivo, alcalino y antioxidante.